TRATAMENTO SEM CIRURGIA DAS HÉRNIAS E PROTRUSÕES DA COLUNA
Dados científicos comprovam que grande percentual da população apresenta lesões teoricamente importantes na coluna (hérnia de disco, protrusões, osteoartrose, espondilolistese), porém, praticam esportes de alto rendimento sem qualquer histórico de dor.
Portanto, não encare estas alterações de coluna como doenças incapacitantes, e sim, encare como uma lesão mal tratada, entenderam?
Algumas perguntas eu tenho certeza que vocês se fazem diariamente:
1. “Porque não melhora definitivamente minha dor nas costas, se já tomei muitos anti-inflamatórios que meus médicos indicaram?”
2. “Por que não melhoro fazendo a fisioterapia convencional, com alongamentos dos músculos da coxa, coluna e aparelhos fisioterápicos que meu médico indicou?”
A resposta é muito simples: Porque a dor crônica (muito tempo) na coluna, seja de hérnia, protusões ou má postura, não é de origem inflamatória e sim por sobrecarga (dor mecânica) nos ligamentos, músculos, articulações e principalmente nos discos da coluna vertebral. Portanto, se não resolver a alteração mecânica da coluna , você terá sempre dor local e/ou irradiada (dor que vai para os braços, glúteos e/ou pernas).
As alterações de discos da coluna (hérnias e protrusões) somente causam dores persistentes se o fator causal não é resolvido”, ou seja, a compressão do disco. Os estudos mostram que o disco se move para frente quando colocamos a coluna para trás e vice-versa.
Ou seja, dependendo da má postura mantida no trabalho e no cotidiano, a compressão do disco não diminuirá e sua dor tende a piorar ainda mais.
A mensagem que gostaria de deixar para vocês pacientes:
- Você é culpado por gerar dor na sua coluna!
- Por que tomar dezenas de medicações para dor se o problema é uma compressão do disco na raiz do nervo?
- Receba o tratamento adequado do especialista e as orientações de reeducação da postura durante o trabalho e cotidiano, principalmente a maneira correta de se sentar com auxílio de instrumentos que auxiliam a diminuição da pressão do disco na coluna. Lembre-se que você passa maior tempo do dia sentado!
Aprenda e pratique diariamente a terapia mecânica da coluna!
O que é Terapia Mecânica da Coluna?
Técnica utilizada pelos Quiropraxistas americanos e europeus há décadas, porém, chegou somente no Brasil em torno de 15 anos atrás.
Para vocês entenderem a importância do método, todos pacientes com dores crônicas com indicação cirúrgica nestes países, somente operam se após avaliação do Quiropraxista especialista neste método, avaliar e verificar que mesmo diminuindo a compressão, porém, a dor persiste.
Em 90% dos casos daqueles pacientes que tinham indicação cirúrgica previamente à avaliação obtiveram resultados satisfatórios e voltaram à prática de esporte ou atividades do cotidiano.
O método consiste em realizar movimentos terapêuticos na coluna (após um processo de avaliação minucioso) auxiliado pelo terapeuta que automaticamente diminuirá a compressão do disco na raiz do nervo.
Ou seja, resolverá a alteração mecânica de compressão da raiz do nervo da coluna. Todos movimentos da coluna realizados após avaliação são precisos e indolores.
Como funciona o tratamento mecânico de coluna utilizada pelo Dr.Namor
1. Avaliação minuciosa do fator causal da dor crônica na coluna (dor muscular? articular ? ou postural?).
Se for realmente o disco herniado o causador da dor, terapia mecânica será realizada e sua dor resolvida rapidamente. Normalmente, recomendamos em média 6 sessões para resolução do seu problema crônico de coluna ou mesmo afastar possível cirurgia que seus médicos neurocirurgiões indicaram;
2. Realizamos o tratamento rápido e eficaz da dor para alívio da pressão do disco na medula, normalmente em 2-3 sessões.
3. O paciente sente o alívio da dor e inicia os exercícios de estabilização da coluna. Estes exercícios manterão a estabilidade e prevenirão as dores recorrentes da coluna;
4. Após a melhora clínica da dor, o paciente é treinado por mim para realização de exercícios domiciliares, os mesmos que aliviaram a dor .
Ou seja, o paciente aprende o auto tratamento mecânico da coluna (exercícios domiciliares e ergonômicos) e evita dores crônicas recorrentes. Normalmente nas outras 3 sessões. Quando o caso é muito mais grave, até 10 sessões é suficiente para o tratamento completo, tudo depende do resultado da avaliação inicial;
5. O paciente fica satisfeito com os resultados, pois tem uma coluna sem sintomas e bem fortalecida, recebe uma lista de exercícios domiciliares de coluna e retorna a prática esportiva ou atividades ocupacionais sem crises de dor.
Será que você se beneficiará com este método?
- Sua dor às vezes está na coluna, e às vezes no glúteo e vice-versa?
- Sua dor às vezes está no pescoço, às vezes no ombro e braço?
- Você sente incômodo dormindo? Rola na cama querendo encontrar uma posição confortável para a coluna?
- Tem dificuldades ou dor ao levantar da cama, porém, a dor vai melhorando depois de aproximadamente 2 horas?
- Sente dor quando fica sentado na frente do computador por longos períodos?
- Sente dor durante ou após algumas atividades do cotidiano como, varrer, digitar por longos períodos, agachar, pegar algo dobrando a coluna para frente, sentado na cadeira ou sofá por longos períodos?
Caso você se enquadre em pelo menos 2 itens acima, você tem 90% de chance de ser bem sucedido no tratamento.
Ligue e converse diretamente com Dr .Namor P.Silva para receber melhores esclarecimentos (11)99797.9477- ou 95289.8322
Dúvidas frequentes sobre dor crônica na coluna
1. Qual o melhor método de tratamento? Existe?
Sim, existe!
Quando digito no google por exemplo, tratamento hérnia de disco coluna, leio cada absurdo... quiropraxia cura hérnia de disco, mesa de tração é o melhor tratamento para descomprimir a raiz do disco, osteopatia é a melhor solução, etc.
A melhor técnica é aquela que tira a dor do paciente em 1 ou 2 sessões, e o terapeuta ensina o paciente a resolver e eliminar sua dor em casa, no trabalho, após prática esportiva, etc.
Na minha opinião, o paciente não pode ser dependente de profissionais (fisioterapeutas, médicos, osteopatas) para alívio da sua dor e sim saber resolver qualquer crise de dor, realizando o auto-tratamento da coluna (terapia mecânica dos discos da coluna).
Lembrem-se, coluna é para sempre!
2. Mitos e verdades sobre a mesa de descompressão de hérnia na coluna
Técnica utilizada na década de 70-80 em grande quantidade nos centros de ortopedia e fisioterapia. No decorrer dos anos, a mesa de descompressão ficou mais bonita e computadorizada.
No entanto, a partir da década de 90 estudiosos aprofundaram as pesquisas comparando o método a outros métodos convencionais (RPG, manipulação da coluna, aparelhos analgésicos fisioterápicos, alongamentos, fortalecimento do abdômen).
E o que nós estudiosos desconfiávamos foi confirmado por estudo recente (com mais 2000 pacientes com dor lombar aguda, sub-aguda ou crônica) publicado pela “Cochrane Collaboration” (www.cochrane.org), centro de referência mundial em pesquisa clínica, independente e sem fins lucrativos.
As conclusões sobre de tração da mesa de descompressão em pacientes com dor de coluna comparado às técnicas convencionais são:
- Nenhuma diferença da tração da mesa de descompressão utilizada de forma única na sessão comparado ao placebo (falsa tração) ou sem aqueles que não receberam nenhum tratamento.
- Evidência limitada que a tração é melhor do que o tratamento convencional padrão da fisioterapia.
- A mesa de tração não é eficaz para pacientes com histórico de dor de coluna.
3. Meus médicos indicaram cirurgia, o que faço?
Em primeiro lugar, calma!
Lembre que 80-90% da população tem problemas na coluna e apenas 3-5% são cirúrgicos.
Trocando por miúdos... você tem 95% de chance de não precisar operar, basta você fazer um bom tratamento rápido de descompressão da raiz (terapia mecânica).
Saiba que muitas vezes a fisioterapia convencional, massagem e outros não resolvem os casos mais complexos de dor de coluna!
4. É correto repousar mais que uma semana após uma crise de hérnia de disco?
Não, definitivamente não!
Estudos mostram que pacientes que ficaram mais de 10 dias em repouso absoluto, cama, não obtiveram resultados satisfatório e os pesquisadores observaram alto índice de afastamento do trabalho e depressão devido às dores recorrentes.
Ou seja, não percam tempo ficando totalmente parados, ligue e realize tratamento do disco o mais rápido possível.
5. Por que tomo remédio, mas minha dor não melhora?
Por que sua dor não é inflamatória e sim por compressão do disco na raiz do nervo.
Caso você não faça um tratamento específico (terapia mecânica do disco), sua dor será mensal e cada vez mais intensa e frequente.
6. Alongamento que meu médico indicou está correto?
Nós não recomendamos alongamentos quando há dor na coluna, principalmente se você tiver dor irradiada para glúteo e perna ou para o braço. É proibido alongamento com dores de nervo associada!
Já o foi comprovado que alongamento não previne e não trata lesões, principalmente coluna. Não se surpreenda com esta afirmação, há muitas evidências científicas apoiando.
Você deve estar me perguntando...Mas e lá na empresa, a ginástica laboral? Eu respondo... pois é, muitas condutas devem ser revistas!
O bloqueio no movimento é decorrente de alterações mecânicas no movimento e não encurtamento muscular. Outros estudos mostraram que pessoas que não tem dor na coluna também têm muito encurtamento muscular, ou seja, é um achado comum na sociedade moderna que fica o dia inteiro sentada na frente do computador.
7. Devo parar de praticar esportes porque tenho diagnóstico de hérnia de disco?
Nunca!
A técnica de reposicionamento do disco da coluna (terapia mecânica), muitas vezes alivia 100% das dores em 2 sessões e o paciente é orientado em relação aos cuidados e exercícios domiciliares e retorna ao esporte em 1 semana.
8. Mesmo após a minha crise de dor passar, sinto que perdi movimentos, estou travado!
Esta é uma queixa comum dos pacientes que se automedicaram e houve a autorresolução da dor. Este “travamento” é uma das principais causa de dor recorrente na coluna. Algo não está correto, não é?
Então, o tratamento para recuperar a mobilidade da coluna se faz necessário o mais rápido possível, pois a mesma está pronta para travar novamente.
9. Os aparelhos de ultrassom, TENS, ondas curtas da fisioterapia são eficazes no tratamento da dor crônica de coluna?
Não!
Estudos demonstram pouca eficácia destes procedimentos em portadores de dor crônica na coluna. Ao contrário, evidências fortes sobre a terapia mecânica do disco.
10. Calor ou frio na dor das costas e pescoço?
Sempre calor.
Para qualquer dor de coluna utilize o calor, pois alivia as contraturas musculares e consequentemente a dor.
QUIROPRAXIA: Uma maneira inteligente de cuidar da saúde de sua coluna A coluna vertebral abriga e protege os nervos que controlam todos os órgãos e estruturas do corpo, por isso problemas de colu- na podem afetar a saúde do corpo todo.
Uma vértebra desalinhada pode ser a causa de uma doença à medida que ocasiona uma pressão constante na raiz do nervo espinhal. Este nervo passa a ter mau funcionamento, gerando dor e posteriormente problemas nos órgãos. Conforme o quiropraxista, Dr.Namôr Pereira da Silva, o sistema nervoso é a chave da vida, controlando todo o corpo, por isso dizemos que uma coluna bem alinhada produz um organismo saudável.
O quiropraxista é habilitado para corrigir os desalinhamentos da coluna, regularizando o fluxo neurológico e restaurando a saúde. Para determinar o tipo de tratamento mais adequado para a solução do problema do paciente são realizados exames físicos, ortopédicos, neurológicos e quiropráticos.
Para realizar os ajustes o quiropraxista utiliza as mãos e conforme a necessidade pode utilizar alguma instrumentação especifica.
A quiropraxia é uma profissão amplamente reconhecida nos países desenvolvidos como um método altamente eficiente e natural de cuidar da saúde. Essa ciência já conhecida e utilizada em todo o mundo há mais de 100 anos, é nos EUA a segunda profissão na área da saúde mais procurada pelos americanos.
É indicada para diferentes situações, como dores em qualquer região da coluna e problemas degenerativos, como hérnia de disco, bico de papagaio e artrose. Também é eficaz no tratamento de dores nas articulações periféricas, como ombros, cotovelos, punhos, mãos, joelhos, tornozelos e pés. O ajustamento articular também pode influenciar em algumas outras disfunções como artrites, cefaléia, labirintites, ciática, cólicas menstruais e infantis, incontinência urinária, insônia, asma, fibromialgia, diabetes, constipação intestinal, pressão arterial e disfunção da articulação temporo-mandibular.
Dados científicos comprovam que grande percentual da população apresenta lesões teoricamente importantes na coluna (hérnia de disco, protrusões, osteoartrose, espondilolistese), porém, praticam esportes de alto rendimento sem qualquer histórico de dor.
Portanto, não encare estas alterações de coluna como doenças incapacitantes, e sim, encare como uma lesão mal tratada, entenderam?
Algumas perguntas eu tenho certeza que vocês se fazem diariamente:
1. “Porque não melhora definitivamente minha dor nas costas, se já tomei muitos anti-inflamatórios que meus médicos indicaram?”
2. “Por que não melhoro fazendo a fisioterapia convencional, com alongamentos dos músculos da coxa, coluna e aparelhos fisioterápicos que meu médico indicou?”
A resposta é muito simples: Porque a dor crônica (muito tempo) na coluna, seja de hérnia, protusões ou má postura, não é de origem inflamatória e sim por sobrecarga (dor mecânica) nos ligamentos, músculos, articulações e principalmente nos discos da coluna vertebral. Portanto, se não resolver a alteração mecânica da coluna , você terá sempre dor local e/ou irradiada (dor que vai para os braços, glúteos e/ou pernas).
As alterações de discos da coluna (hérnias e protrusões) somente causam dores persistentes se o fator causal não é resolvido”, ou seja, a compressão do disco. Os estudos mostram que o disco se move para frente quando colocamos a coluna para trás e vice-versa.
Ou seja, dependendo da má postura mantida no trabalho e no cotidiano, a compressão do disco não diminuirá e sua dor tende a piorar ainda mais.
A mensagem que gostaria de deixar para vocês pacientes:
- Você é culpado por gerar dor na sua coluna!
- Por que tomar dezenas de medicações para dor se o problema é uma compressão do disco na raiz do nervo?
- Receba o tratamento adequado do especialista e as orientações de reeducação da postura durante o trabalho e cotidiano, principalmente a maneira correta de se sentar com auxílio de instrumentos que auxiliam a diminuição da pressão do disco na coluna. Lembre-se que você passa maior tempo do dia sentado!
Aprenda e pratique diariamente a terapia mecânica da coluna!
O que é Terapia Mecânica da Coluna?
Técnica utilizada pelos Quiropraxistas americanos e europeus há décadas, porém, chegou somente no Brasil em torno de 15 anos atrás.
Para vocês entenderem a importância do método, todos pacientes com dores crônicas com indicação cirúrgica nestes países, somente operam se após avaliação do Quiropraxista especialista neste método, avaliar e verificar que mesmo diminuindo a compressão, porém, a dor persiste.
Em 90% dos casos daqueles pacientes que tinham indicação cirúrgica previamente à avaliação obtiveram resultados satisfatórios e voltaram à prática de esporte ou atividades do cotidiano.
O método consiste em realizar movimentos terapêuticos na coluna (após um processo de avaliação minucioso) auxiliado pelo terapeuta que automaticamente diminuirá a compressão do disco na raiz do nervo.
Ou seja, resolverá a alteração mecânica de compressão da raiz do nervo da coluna. Todos movimentos da coluna realizados após avaliação são precisos e indolores.
Como funciona o tratamento mecânico de coluna utilizada pelo Dr.Namor
1. Avaliação minuciosa do fator causal da dor crônica na coluna (dor muscular? articular ? ou postural?).
Se for realmente o disco herniado o causador da dor, terapia mecânica será realizada e sua dor resolvida rapidamente. Normalmente, recomendamos em média 6 sessões para resolução do seu problema crônico de coluna ou mesmo afastar possível cirurgia que seus médicos neurocirurgiões indicaram;
2. Realizamos o tratamento rápido e eficaz da dor para alívio da pressão do disco na medula, normalmente em 2-3 sessões.
3. O paciente sente o alívio da dor e inicia os exercícios de estabilização da coluna. Estes exercícios manterão a estabilidade e prevenirão as dores recorrentes da coluna;
4. Após a melhora clínica da dor, o paciente é treinado por mim para realização de exercícios domiciliares, os mesmos que aliviaram a dor .
Ou seja, o paciente aprende o auto tratamento mecânico da coluna (exercícios domiciliares e ergonômicos) e evita dores crônicas recorrentes. Normalmente nas outras 3 sessões. Quando o caso é muito mais grave, até 10 sessões é suficiente para o tratamento completo, tudo depende do resultado da avaliação inicial;
5. O paciente fica satisfeito com os resultados, pois tem uma coluna sem sintomas e bem fortalecida, recebe uma lista de exercícios domiciliares de coluna e retorna a prática esportiva ou atividades ocupacionais sem crises de dor.
Será que você se beneficiará com este método?
- Sua dor às vezes está na coluna, e às vezes no glúteo e vice-versa?
- Sua dor às vezes está no pescoço, às vezes no ombro e braço?
- Você sente incômodo dormindo? Rola na cama querendo encontrar uma posição confortável para a coluna?
- Tem dificuldades ou dor ao levantar da cama, porém, a dor vai melhorando depois de aproximadamente 2 horas?
- Sente dor quando fica sentado na frente do computador por longos períodos?
- Sente dor durante ou após algumas atividades do cotidiano como, varrer, digitar por longos períodos, agachar, pegar algo dobrando a coluna para frente, sentado na cadeira ou sofá por longos períodos?
Caso você se enquadre em pelo menos 2 itens acima, você tem 90% de chance de ser bem sucedido no tratamento.
Ligue e converse diretamente com Dr .Namor P.Silva para receber melhores esclarecimentos (11)99797.9477- ou 95289.8322
Dúvidas frequentes sobre dor crônica na coluna
1. Qual o melhor método de tratamento? Existe?
Sim, existe!
Quando digito no google por exemplo, tratamento hérnia de disco coluna, leio cada absurdo... quiropraxia cura hérnia de disco, mesa de tração é o melhor tratamento para descomprimir a raiz do disco, osteopatia é a melhor solução, etc.
A melhor técnica é aquela que tira a dor do paciente em 1 ou 2 sessões, e o terapeuta ensina o paciente a resolver e eliminar sua dor em casa, no trabalho, após prática esportiva, etc.
Na minha opinião, o paciente não pode ser dependente de profissionais (fisioterapeutas, médicos, osteopatas) para alívio da sua dor e sim saber resolver qualquer crise de dor, realizando o auto-tratamento da coluna (terapia mecânica dos discos da coluna).
Lembrem-se, coluna é para sempre!
2. Mitos e verdades sobre a mesa de descompressão de hérnia na coluna
Técnica utilizada na década de 70-80 em grande quantidade nos centros de ortopedia e fisioterapia. No decorrer dos anos, a mesa de descompressão ficou mais bonita e computadorizada.
No entanto, a partir da década de 90 estudiosos aprofundaram as pesquisas comparando o método a outros métodos convencionais (RPG, manipulação da coluna, aparelhos analgésicos fisioterápicos, alongamentos, fortalecimento do abdômen).
E o que nós estudiosos desconfiávamos foi confirmado por estudo recente (com mais 2000 pacientes com dor lombar aguda, sub-aguda ou crônica) publicado pela “Cochrane Collaboration” (www.cochrane.org), centro de referência mundial em pesquisa clínica, independente e sem fins lucrativos.
As conclusões sobre de tração da mesa de descompressão em pacientes com dor de coluna comparado às técnicas convencionais são:
- Nenhuma diferença da tração da mesa de descompressão utilizada de forma única na sessão comparado ao placebo (falsa tração) ou sem aqueles que não receberam nenhum tratamento.
- Evidência limitada que a tração é melhor do que o tratamento convencional padrão da fisioterapia.
- A mesa de tração não é eficaz para pacientes com histórico de dor de coluna.
3. Meus médicos indicaram cirurgia, o que faço?
Em primeiro lugar, calma!
Lembre que 80-90% da população tem problemas na coluna e apenas 3-5% são cirúrgicos.
Trocando por miúdos... você tem 95% de chance de não precisar operar, basta você fazer um bom tratamento rápido de descompressão da raiz (terapia mecânica).
Saiba que muitas vezes a fisioterapia convencional, massagem e outros não resolvem os casos mais complexos de dor de coluna!
4. É correto repousar mais que uma semana após uma crise de hérnia de disco?
Não, definitivamente não!
Estudos mostram que pacientes que ficaram mais de 10 dias em repouso absoluto, cama, não obtiveram resultados satisfatório e os pesquisadores observaram alto índice de afastamento do trabalho e depressão devido às dores recorrentes.
Ou seja, não percam tempo ficando totalmente parados, ligue e realize tratamento do disco o mais rápido possível.
5. Por que tomo remédio, mas minha dor não melhora?
Por que sua dor não é inflamatória e sim por compressão do disco na raiz do nervo.
Caso você não faça um tratamento específico (terapia mecânica do disco), sua dor será mensal e cada vez mais intensa e frequente.
6. Alongamento que meu médico indicou está correto?
Nós não recomendamos alongamentos quando há dor na coluna, principalmente se você tiver dor irradiada para glúteo e perna ou para o braço. É proibido alongamento com dores de nervo associada!
Já o foi comprovado que alongamento não previne e não trata lesões, principalmente coluna. Não se surpreenda com esta afirmação, há muitas evidências científicas apoiando.
Você deve estar me perguntando...Mas e lá na empresa, a ginástica laboral? Eu respondo... pois é, muitas condutas devem ser revistas!
O bloqueio no movimento é decorrente de alterações mecânicas no movimento e não encurtamento muscular. Outros estudos mostraram que pessoas que não tem dor na coluna também têm muito encurtamento muscular, ou seja, é um achado comum na sociedade moderna que fica o dia inteiro sentada na frente do computador.
7. Devo parar de praticar esportes porque tenho diagnóstico de hérnia de disco?
Nunca!
A técnica de reposicionamento do disco da coluna (terapia mecânica), muitas vezes alivia 100% das dores em 2 sessões e o paciente é orientado em relação aos cuidados e exercícios domiciliares e retorna ao esporte em 1 semana.
8. Mesmo após a minha crise de dor passar, sinto que perdi movimentos, estou travado!
Esta é uma queixa comum dos pacientes que se automedicaram e houve a autorresolução da dor. Este “travamento” é uma das principais causa de dor recorrente na coluna. Algo não está correto, não é?
Então, o tratamento para recuperar a mobilidade da coluna se faz necessário o mais rápido possível, pois a mesma está pronta para travar novamente.
9. Os aparelhos de ultrassom, TENS, ondas curtas da fisioterapia são eficazes no tratamento da dor crônica de coluna?
Não!
Estudos demonstram pouca eficácia destes procedimentos em portadores de dor crônica na coluna. Ao contrário, evidências fortes sobre a terapia mecânica do disco.
10. Calor ou frio na dor das costas e pescoço?
Sempre calor.
Para qualquer dor de coluna utilize o calor, pois alivia as contraturas musculares e consequentemente a dor.
QUIROPRAXIA: Uma maneira inteligente de cuidar da saúde de sua coluna A coluna vertebral abriga e protege os nervos que controlam todos os órgãos e estruturas do corpo, por isso problemas de colu- na podem afetar a saúde do corpo todo.
Uma vértebra desalinhada pode ser a causa de uma doença à medida que ocasiona uma pressão constante na raiz do nervo espinhal. Este nervo passa a ter mau funcionamento, gerando dor e posteriormente problemas nos órgãos. Conforme o quiropraxista, Dr.Namôr Pereira da Silva, o sistema nervoso é a chave da vida, controlando todo o corpo, por isso dizemos que uma coluna bem alinhada produz um organismo saudável.
O quiropraxista é habilitado para corrigir os desalinhamentos da coluna, regularizando o fluxo neurológico e restaurando a saúde. Para determinar o tipo de tratamento mais adequado para a solução do problema do paciente são realizados exames físicos, ortopédicos, neurológicos e quiropráticos.
Para realizar os ajustes o quiropraxista utiliza as mãos e conforme a necessidade pode utilizar alguma instrumentação especifica.
A quiropraxia é uma profissão amplamente reconhecida nos países desenvolvidos como um método altamente eficiente e natural de cuidar da saúde. Essa ciência já conhecida e utilizada em todo o mundo há mais de 100 anos, é nos EUA a segunda profissão na área da saúde mais procurada pelos americanos.
É indicada para diferentes situações, como dores em qualquer região da coluna e problemas degenerativos, como hérnia de disco, bico de papagaio e artrose. Também é eficaz no tratamento de dores nas articulações periféricas, como ombros, cotovelos, punhos, mãos, joelhos, tornozelos e pés. O ajustamento articular também pode influenciar em algumas outras disfunções como artrites, cefaléia, labirintites, ciática, cólicas menstruais e infantis, incontinência urinária, insônia, asma, fibromialgia, diabetes, constipação intestinal, pressão arterial e disfunção da articulação temporo-mandibular.
Abafado pela CBF, tratamento para coluna alivia dores de Júlio César
Divulgada no site da CBF, a presença de uma quiropraxista na Granja Comary, no início da semana passada, não se deu à toa. Foi um pedido dos jogadores, como a própria entidade informou. À exceção de Dante, porém, os demais atletas que receberam cuidados da profissional tiveram seus nomes omitidos de propósito. Um deles, se não o principal, foi Júlio César.
O goleiro de 34 anos sofre de lombalgia crônica, disputou a Copa do Mundo de 2010 com uma cinta e deixou duas vezes o campo antes do final dos trabalhos na preparação para a edição atual, em Teresópolis. A reportagem apurou que nem todos os jogadores o seguiram. Muitos não quiseram passar pelas sessões (de cerca de 20 minutos) de alinhamento da coluna, ainda que apenas para relaxamento e bem-estar.
"A maioria das pessoas nos procura para aliviar a dor, por sintomas de lombalgia, mas, no caso dos jogadores, foi prevenção", diz Elisa Dallegrave, quiropraxista que foi convidada por José Luiz Runco (chefe do departamento médico) com a estranha premissa de não revelar de quem cuidou. "Só posso dizer o Dante, que foi fotografado", justificou. A CBF divulgou imagens do zagueiro do Bayern de Munique para desviar o foco, informando que ele "conhece o tratamento há mais de seis anos" e "foi um dos jogadores" que pediram a presença de um quiropraxista.
Júlio César dispunha de especialista da área em seus dois últimos clubes e encabeçou a lista de pedidos. Depois de Tom Greenway no inglês Queens Park Rangers, ele recebeu cuidados de Shameer Ali no Toronto FC, o qual defendeu ao longo do primeiro semestre, no Canadá - um dos primeiros países a licenciar a profissão, que não é regulamentada no Brasil, apesar da existência de duas faculdades. "Ele nunca perdeu uma sessão de treinamento aqui. Ele se cuida muito bem e é um modelo de profissional, um grande modelo para os nossos jovens", contou o preparador de goleiros da equipe canadense, Stewart Kerr, à Gazeta Esportiva.
O cuidado extra é necessário porque seu problema na coluna é "incurável", comum a quem é submetido a exercícios físicos pesados, conforme explicou Runco, ao ser questionado no início do período de treinos se o goleiro não tinha mais dores lombares. "Ele não curou, porque o problema que ele tem na coluna, 99% dos goleiros têm", disse o médico, que se irrita sempre que o assunto é trazido à tona. "Ele faz um trabalho bem elaborado, aprendeu a fazer, está se cuidando e desenvolve seu trabalho normalmente. É um problema que ele não traz de agora, mas há 11 anos, e que nunca fez com que ele deixasse de ser o goleiro que é".
Arte GE.Net
Goleiro brasileiro acusou dores durante a preparação; em 2010, ele usou uma cinta lombar durante a Copa do Mundo da África do Sul (Crédito: Montagem sobre fotos de Fernando Dantas/Gazeta Press e AFP)
Quatro anos atrás, na África do Sul, Júlio César vestiu uma cinta lombar que gerou muita polêmica, pois só deixou de ser segredo seu e dos médicos após ele levar um pisão em partida contra Portugal. Enquanto recebia atendimento, o material ficou exposto, a contragosto de Runco. O ocorrido chamou ainda mais atenção porque, no penúltimo amistoso antes daquela Copa, frente ao Zimbábue, o jogador já havia machucado as costas, fato que, além de forçá-lo a sair, o fez perder vários treinamentos e a última partida preparatória para o torneio.
A função do colete, chamado de cinta lombo-sacra, é imobilizar a região lombar, evitando entorses geralmente resultantes de movimentos bruscos (mecânica corporal exigida em especial aos goleiros). Ele não é proibido pela Fifa porque não há nenhuma lâmina exposta que possa ferir o adversário. Até o momento, ao que se sabe, Júlio César não voltou a usá-lo. Usou em 2010, segundo os médicos, porque as dores aumentaram muito em função de ele ter dormido em um colchão ruim em Harare, onde a Seleção se hospedou antes do duelo com Zimbabué.
Na quinta-feira passada, na estreia da Copa, o goleiro levou uma nova pancada nas costas, em jogada na qual soltou a bola e foi salvo pela marcação de falta - para reclamação da Croácia, que teria feito o gol de empate na sequência. O choque com o atacante Ivica Olic não chegou a tirá-lo de campo, mas o grito de dor com que Júlio César reagiu ao tranco gerou preocupação, tendo em conta seu antigo histórico. Motivadas por uma protrusão discal (deslocamento nos discos que formam a coluna vertebral), as dores começaram em 2003, ainda no Flamengo.
O veterano de 34 anos e três Copas do Mundo é homem de confiança de Luiz Felipe Scolari. Foi o primeiro a ter convocação antecipadamente garantida pelo treinador, que minimizou sua dificuldade em encontrar um time no qual pudesse atuar, no final do ano passado. Também é protegido de Carlos Alberto Parreira, atual coordenador técnico da Seleção e o primeiro a chamá-lo para uma Copa, em 2006, na ocasião como terceiro goleiro. Com esse respaldo, só perderá a posição para os reservas Jefferson e Victor se sofrer alguma lesão grave, o que não é o caso, de acordo com o chefe do departamento médico.
"Fiquem tranquilos, ele vai desenvolver seu trabalho normalmente e, se em algum momento precisar, vai usar de novo a cinta lombar", avisou Runco, três semanas atrás.
Divulgada no site da CBF, a presença de uma quiropraxista na Granja Comary, no início da semana passada, não se deu à toa. Foi um pedido dos jogadores, como a própria entidade informou. À exceção de Dante, porém, os demais atletas que receberam cuidados da profissional tiveram seus nomes omitidos de propósito. Um deles, se não o principal, foi Júlio César.
O goleiro de 34 anos sofre de lombalgia crônica, disputou a Copa do Mundo de 2010 com uma cinta e deixou duas vezes o campo antes do final dos trabalhos na preparação para a edição atual, em Teresópolis. A reportagem apurou que nem todos os jogadores o seguiram. Muitos não quiseram passar pelas sessões (de cerca de 20 minutos) de alinhamento da coluna, ainda que apenas para relaxamento e bem-estar.
"A maioria das pessoas nos procura para aliviar a dor, por sintomas de lombalgia, mas, no caso dos jogadores, foi prevenção", diz Elisa Dallegrave, quiropraxista que foi convidada por José Luiz Runco (chefe do departamento médico) com a estranha premissa de não revelar de quem cuidou. "Só posso dizer o Dante, que foi fotografado", justificou. A CBF divulgou imagens do zagueiro do Bayern de Munique para desviar o foco, informando que ele "conhece o tratamento há mais de seis anos" e "foi um dos jogadores" que pediram a presença de um quiropraxista.
Júlio César dispunha de especialista da área em seus dois últimos clubes e encabeçou a lista de pedidos. Depois de Tom Greenway no inglês Queens Park Rangers, ele recebeu cuidados de Shameer Ali no Toronto FC, o qual defendeu ao longo do primeiro semestre, no Canadá - um dos primeiros países a licenciar a profissão, que não é regulamentada no Brasil, apesar da existência de duas faculdades. "Ele nunca perdeu uma sessão de treinamento aqui. Ele se cuida muito bem e é um modelo de profissional, um grande modelo para os nossos jovens", contou o preparador de goleiros da equipe canadense, Stewart Kerr, à Gazeta Esportiva.
O cuidado extra é necessário porque seu problema na coluna é "incurável", comum a quem é submetido a exercícios físicos pesados, conforme explicou Runco, ao ser questionado no início do período de treinos se o goleiro não tinha mais dores lombares. "Ele não curou, porque o problema que ele tem na coluna, 99% dos goleiros têm", disse o médico, que se irrita sempre que o assunto é trazido à tona. "Ele faz um trabalho bem elaborado, aprendeu a fazer, está se cuidando e desenvolve seu trabalho normalmente. É um problema que ele não traz de agora, mas há 11 anos, e que nunca fez com que ele deixasse de ser o goleiro que é".
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Goleiro brasileiro acusou dores durante a preparação; em 2010, ele usou uma cinta lombar durante a Copa do Mundo da África do Sul (Crédito: Montagem sobre fotos de Fernando Dantas/Gazeta Press e AFP)
Quatro anos atrás, na África do Sul, Júlio César vestiu uma cinta lombar que gerou muita polêmica, pois só deixou de ser segredo seu e dos médicos após ele levar um pisão em partida contra Portugal. Enquanto recebia atendimento, o material ficou exposto, a contragosto de Runco. O ocorrido chamou ainda mais atenção porque, no penúltimo amistoso antes daquela Copa, frente ao Zimbábue, o jogador já havia machucado as costas, fato que, além de forçá-lo a sair, o fez perder vários treinamentos e a última partida preparatória para o torneio.
A função do colete, chamado de cinta lombo-sacra, é imobilizar a região lombar, evitando entorses geralmente resultantes de movimentos bruscos (mecânica corporal exigida em especial aos goleiros). Ele não é proibido pela Fifa porque não há nenhuma lâmina exposta que possa ferir o adversário. Até o momento, ao que se sabe, Júlio César não voltou a usá-lo. Usou em 2010, segundo os médicos, porque as dores aumentaram muito em função de ele ter dormido em um colchão ruim em Harare, onde a Seleção se hospedou antes do duelo com Zimbabué.
Na quinta-feira passada, na estreia da Copa, o goleiro levou uma nova pancada nas costas, em jogada na qual soltou a bola e foi salvo pela marcação de falta - para reclamação da Croácia, que teria feito o gol de empate na sequência. O choque com o atacante Ivica Olic não chegou a tirá-lo de campo, mas o grito de dor com que Júlio César reagiu ao tranco gerou preocupação, tendo em conta seu antigo histórico. Motivadas por uma protrusão discal (deslocamento nos discos que formam a coluna vertebral), as dores começaram em 2003, ainda no Flamengo.
O veterano de 34 anos e três Copas do Mundo é homem de confiança de Luiz Felipe Scolari. Foi o primeiro a ter convocação antecipadamente garantida pelo treinador, que minimizou sua dificuldade em encontrar um time no qual pudesse atuar, no final do ano passado. Também é protegido de Carlos Alberto Parreira, atual coordenador técnico da Seleção e o primeiro a chamá-lo para uma Copa, em 2006, na ocasião como terceiro goleiro. Com esse respaldo, só perderá a posição para os reservas Jefferson e Victor se sofrer alguma lesão grave, o que não é o caso, de acordo com o chefe do departamento médico.
"Fiquem tranquilos, ele vai desenvolver seu trabalho normalmente e, se em algum momento precisar, vai usar de novo a cinta lombar", avisou Runco, três semanas atrás.
.Quiropraxia
A definição de Quiropraxia, proposta pela Federação Mundial de Quiro praxia (FMQ) é a seguinte:
“Profissão na área da saúde que se dedica ao diagnóstico, tratamento e prevenção de alterações mecânicas do sistema neuro-musculo-esquelé tico e os efeitos destas alterações sobre a saúde em geral. Há uma ên fase em terapias manuais, incluindo a manipulação ou ajuste articular.” (CHAPMAN-SMITH, 2001). A Quiropraxia é uma profissão primária, ou seja, o paciente pode consul tar-se com o quiropraxista diretamente, sem ter que ser encaminhado por outro profissional na área da saúde. Cabe assim, ao quiropraxista, examinar o paciente e verificar se ele tem um problema que deve ser tratado com Quiropraxia, ou se seu problema necessita de um encami nhamento para outro profissional na área da saúde. A Quiropraxia trata predominantemente de alterações do sistema neuro-musculo- esquelético, ou seja, problemas articulares, de músculos, tendões, ligamentos, bursas, disco interarticular, etc. Os Quiropraxistas tratam também de problemas envolvendo os nervos quando estes problemas estão associados a alterações musculo-esqueléticas , como por exemplo, hérnia de disco, quando esta hérnia está comprimindo a raiz de um nervo espinal (radiculopatias). A Manipulação articular é a principal forma de tratamento com a Quiro praxia. A manipulação articular, ou ajuste quiroprático, é a principal forma de terapia manual utilizada por Quiropraxistas. O tratamento quiroprático, entretanto, não se restringe às terapias de manipulações. Os Quiropraxistas também são habilitados a dar orientação aos pacientes sobre atividades do dia a dia, hábitos saudáveis e estilo de vida, a prescrever exercícios e dar orientação ergonômicas para os pacientes. Os quiropraxistas não realizam cirurgias ou outros procedimentos invasivos. |